Introduzione :
L'Aikido, antica e nobile arte marziale d'origine Giapponese, trova le sue radici nell'esperienza che il suo fondatore, Morihei Ueshiba, maturò nel lungo percorso di studi di altrettanto antichi e nobili Budo, quali ad esempio il Ju-jutsu o il Ken-jutsu; ma fu solo dopo la comprensione che la vera forza di un'arte marziale sta nella "non resistenza", che il fondatore, ritirandosi perfino in una ricerca spirituale mirata all'illuminazione sull'essenza del concetto di armonia (AiKi), codificò una nuova arte marziale in netto contrasto con la violenza degli anni passati, che avesse come unico scopo, attraverso lo studio dell'armonia individuale, il raggiungimento di un ben più grosso obiettivo: l'Armonia Universale. E nata così nel Dojo di Iwama quella che ancora oggi è conosciuta come l'arte dell'Aikido.
AI-KI-DO, cosa significa ?
AI - Oltre ad "unione" significa anche "amore", "armonia" con le leggi della natura. Apprendere l'Aikido significa comprendere le leggi naturali del movimento. Colui che pratica è chiamato ad un intenso lavoro teso alla costante ricerca dell'armonizzazione (awase) con l'azione del proprio partner (uke).
Le tecniche quindi si ispirano a principi di filosofia naturalistica (il vortice dell'aria, l'onda del mare ecc) senza alcun contrasto o collisione con la potenza dell'attacco.
Si comprenderà allora che la forza viene vinta non opponendosi ma adeguandosi all'azione che irrompe. Mettendo in sintonia il proprio movimento con quello dell'aggressore è possibile dirigere l'energia negativa dello stesso in maniera appropriata neutralizzandola e senza causare danni fisici.
KI - Significa "energia vitale", quindi non solo energia fisica ma anche energia psichica e mentale. Il fine dell'Aikido è di prendere coscienza della propria energia e di imparare a controllarla. Questa energia è la stessa che riempie l'Universo e che nell'individuo è la misura della sua vitalità : quando non c'è "Ki" l'immobilità e la morte sopraggiungono.
Tramite le tecniche dell'Aikido è possibile migliorare la propria salute fisica, acquisire un particolare autocontrollo ed una straordinaria energia interna, mantenendo la scioltezza giovanile e la serenità interiore.
DO - Significa "Via" o cammino ma inteso come percorso e ricerca spirituale da compiere.
Scritti da Morihei Ueshiba :- Una roccia in mezzo al fiume
- Il segreto di un cerchio
- L'Aikido è come un compasso
- Conoscere lo spirito dell'Universo I
- Come un torrente montano
- Facile a dire; difficile a fare
Scritti da Morihei Ueshiba :- Unisci la mente ed il corpo
- Armonia ed unità rapresentano possibilità senza limiti
- Aprire gli occhi al principio dell'unione
- Non dipendere dai sensi
- La vita in un istante
- Realizzare la bellezza della natura
- Insegnamento della Terra e del Cielo
- Armonizzazione Universale
- Di tanto in tanto è necessario isolarsi
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